L'organisation du quotidien !
L'organisation joue un rôle crucial dans notre vie quotidienne.
Elle implique la gestion efficace de notre temps et de nos tâches journalières.
La charge mentale est souvent liée à un manque d'organisation, se traduisant par une course effrénée dans la vie familiale et des tâches ménagères qui semblent ne jamais finir.
Coaching en organisation du quotidien
Nous établissons ensemble une liste de toutes les responsabilités de votre quotidien afin de mieux comprendre vos besoins.
Ensuite, nous classons ces tâches par ordre de priorité, qu'il s'agisse de gestion du temps, de tâches ménagères, de courses, etc.
Ensuite, nous restructurons progressivement votre quotidien par étapes.
En utilisant divers supports visuels, je vous propose des solutions concrètes.
Tout au long du processus, je vous guide vers les meilleures solutions avec bienveillance, anonymat et patience.